12月2日，武穴市医共体总医院红十字会医院公卫科团队走进云链智造服饰武穴花桥（鸿福）服装厂，开展心理健康知识讲座，帮助企业职工强化心理保健意识，科学调节情绪、缓解工作生活压力，助力和谐企业与社会建设。

讲座中，医院公卫科科长程炽刚以《保持阳光心态，追求健康人生》为题授课，明确健康不仅指无躯体疾病，更包含完整生理心理状态与良好社会适应能力，引导职工重视心理健康。结合当下社会竞争激烈、生活节奏加快的现状，程炽刚剖析了情绪暴躁、消极消沉、自卑自负等常见心理问题，以及情绪不稳定对职场协作、家庭和谐、企业发展与社会安定的潜在影响，针对性给出健康心理培育建议：职工需增强心理保健意识，做好情绪与压力管理，杜绝精神内耗；企业强化人际沟通互信，关注职工心理需求，共建和谐用工环境；职工遇到心理困扰时主动寻求专业心理咨询帮助，破除求助顾虑。

活动同步发放心理健康宣传资料及健康大礼包，让职工系统了解心理健康定义与标准，树立身心全面健康理念。

来源：黄冈日报（通讯员刘胜德）

编辑：马艳明 胡小梅