今天是2025年12月4日，星期四，晴转多云，温度6℃到10℃，空气质量类别为良。

黄冈：改造升级35处大中型灌区 持续织密农田灌溉水网

“十四五”以来，我市将大中型灌区建设作为保障粮食安全的重要抓手，截至目前，全市共争取投资32.36亿元，集中力量改造升级35处大中型灌区，持续织密农田灌溉水网。

市博物馆VR沉浸式体验组团上线→

12月2日起，市博物馆6大主题VR沉浸式体验组团上线。市民游客可选择戴上vr眼镜，进入爱丽丝仙境、地心秘境、海底世界打卡体验，还能穿越盛唐、打卡哪吒、漫步月球。六大奇幻之旅，各种新奇体验，等待游客们沉浸式解锁。

黄冈开展第十四个“全国交通安全日”宣传活动

12月2日是第十四个“全国交通安全日”。我市多地开展“文明交通 礼行天下”主题宣传活动，共同营造安全、有序、畅通的道路交通环境。

英山这座新大桥通车投用

近日，英山县重大民生工程——城区东门大桥通车投用。新建的英山东门大桥全长232米，桥宽20米，按公路一级荷载标准建设，双向四车道搭配专用人行道，配套完善景观灯夜间照明、排水等设施。

全省首个！黄冈又添一新地标

12月3日，全省市州首个宪法主题公园黄冈宪法公园正式开园，为市民增添了一处休闲学法好去处，为城市法治文化建设添新地标。

黄冈融媒少儿成长中心启动

12月3日上午，“声动黄冈・童心飞扬”黄冈融媒少儿艺术成长中心启动。该中心作为黄冈市融媒体中心、黄冈市新闻传媒集团官方打造的重点项目，依托融媒体中心专业演播厅、录音棚及全媒传播矩阵，为黄冈少年儿童打造沉浸式语言实践环境与全方位展示舞台。

荣誉+1！黄冈一项目问鼎全省冠军

在刚举办的湖北省“工友杯”第七届职工创业创新大赛决赛上，英山县以其一项名为“向海图强—深远海高可靠系泊系统”的硬核科技项目，夺得大赛“科技创新专项”全省第一名。

黄冈长江段江心洲发现新品种

你见过自带“饭勺” 还长反了的鸟吗？记者12月1号在黄冈长江段江心洲发现了国家“三有”保护动物——反嘴鹬，“三有”指‌有重要生态、科学、社会价值‌的陆生野生动物。

红安新增一项免费福利

为全面提升公共交通服务水平、服务质量和绿色交通出行承担率，经红安县人民政府研究决定，特殊群体乘坐县域公交将享受票价优惠。

家电“以旧换新”福利升级！最高补贴1000元

12月3日，据“湖北以旧换新”官方消息，湖北“以旧换新”补贴活动正式启动，活动时间为即日起至2025年12月31日。

当前我国呼吸道传染病总体流行趋势如何？有无新发现的病毒毒株？央视总台记者专访中国疾控中心专家。

柬埔寨政府2日发布官方文件称，将于2026年6月15日至10月15日期间对中国公民试行免签政策。

12月3日，朱雀三号遥一运载火箭在东风商业航天创新试验区发射升空，按程序完成了飞行任务，火箭二级进入预定轨道。

今年1—11月，消费品以旧换新带动相关商品销售额超2.5万亿元，惠及超3.6亿人次。

北京时间12月3日，2025国际乒联混合团体世界杯在成都继续进行，中国队大比分8比0战胜克罗地亚队，收获四连胜。今天（12月4日），中国队将于10:00率先迎来韩国队，17:00将迎战法国队。

“十四五”规划与周边国家互联互通的重点项目——南宁至凭祥高铁崇左至凭祥段将于12月5日建成通车，标志着南宁至凭祥高铁全线贯通运营，南宁至凭祥1小时15分可达。

据网络平台数据，截至12月3日12时08分，2025年贺岁档档期（11月28日—12月31日）总票房破20亿，《疯狂动物城2》领跑贺岁档票房榜。

12月5日凌晨将迎来年度第二大满月观测机遇，这是继11月最大满月后的又一次天文盛事，最佳观测时间‌为12月4日傍晚至5日凌晨，满月最圆时刻为5日7时14分。

近期，网信部门指导有关网站平台，依法处置网络名人账号违法违规行为。典型案例通报→

防冻小贴士助你健康过冬

严防冻伤需重点关注耳朵、手指、脚趾、鼻尖等末梢部位。保暖的核心在于“锁住热量”而非“增加厚度”，推荐采用“洋葱式”分层穿衣法。日常可饮用姜枣茶、热粥、鸡汤等温热饮品，适量增加坚果、牛羊肉等高蛋白、高热量食物的摄入，为身体提供持续“燃料”。避免饮酒御寒的误区，酒精会促使体表血管扩张，反而加速热量散失。此外，在室内或阳光充足时，应适当进行伸展、深蹲、快步走等轻度活动，促进血液循环，让身体由内而外暖起来。

信息过载正在悄悄消耗我们的“注意力预算”。心理学提出“认知带宽”概念：一个人每天可用的专注资源是固定的，刷短视频、频繁切换任务、即时回复消息，都会透支这种带宽，让人产生“明明什么都没做，却很累”的疲惫感。

你最容易被什么分散注意力？

来源：黄冈市融媒体中心