5月28日

黄冈中学举行2026届高三毕业典礼

高三学子与老师们、校友代表及

学弟学妹们共同见证青春韶华

5月28日

黄冈中学举行2026届高三毕业典礼

高三学子与老师们、校友代表及

学弟学妹们共同见证青春韶华

国歌嘹亮 旗帜高扬

典礼在庄严的升旗仪式中拉开帷幕

全体起立，升国旗、校旗

高唱国歌，目光坚毅

三年来千百次注目

此刻凝聚成

对祖国与母校深沉的热爱与敬礼

花语谢师 温情定格

献花环节温情涌动

高三学生代表手捧鲜花

走向朝夕相伴的班主任和科任老师

用芬芳花语诉说感恩

三尺讲台的育人温情

在此刻化作青春里珍贵的记忆

盛典现场

2026届高三毕业纪念册影像温情放映

一幕幕校园日常

一段段拼搏时光

一张张青春笑脸

再现了学子们

三年勤学笃行 携手成长的珍贵瞬间

校友寄语 初心映家国

黄冈中学杰出校友

成都飞机设计研究所型号总师

歼-10CE飞机总设计师

航空工业体系对抗专业特级专家李俊重返母校

结合自身深耕航空国防领域 坚守科研报国的奋斗经历

分享求学感悟与成长心得

勉励学子们学弟学妹们

把个人理想融入时代浪潮

以青春赴使命 以笃行赴远方

校长嘱托 深深厚爱

黄冈中学校长刘折谷

以《漫漫人生路，好好爱自己》为题

如师长、像父亲一样深情叮嘱学子！

《漫漫人生路，好好爱自己》摘选

同学们，自你们进校以来，我每次讲话基本都围绕“理想信念、责任担当、爱国奉献”这类关键词展开。今天，在你们即将离校之际，我只想和你们拉拉家常，说句最朴素的心里话——漫漫人生路，好好爱自己！

春节期间，我回到家乡。村长请我们几个走出村子的人聚在一起，问了一个问题：“你们几个，当年谁是第一名？”在座的这几位，有人是教师，有人经营民营企业，有人做物理研究，有人在基层服务一方百姓，大家都在各自的岗位，活得踏实而精彩。所以，我认真回答村长：“我们在座的每个人，都是我们村在自己当前领域里的第一名。”

这句话，我也想送给你们。人生从不是只有标准答案的考试，更不是单一路径的赛跑。评价我们的绝不仅仅只是高考分数，未来我们都是用自己的长处在社会立足，我们都会是自己的第一名，更是这个世界上独一无二的第一名。所以，为了这份独特的珍贵，我们都要学会好好爱自己。

 爱自己，就别活在他人的评价里。

中学时代，我们似乎总习惯用分数来衡量自己，仿佛只有考得好，才值得被认可。今天我想告诉大家：你的价值，从来不由别人的眼光决定。别人如何看待你，只是他们看待世界的视角，无法定义你的人生。古希腊哲人爱比克泰德说：“困扰人们的不是事物本身，而是他们对事物的看法。”

当你开始接纳自己、成为自己，你会发现，心底那个总在嘀咕“我不够好”“我不配”的声音，慢慢变成了：“我值得。”是的，你值得。不是因为考了高分，不是因为活成了别人期待的样子，也不是因为你终于完美无缺；而是因为你存在，你努力，你真实地在这世上走过、摔过、站起来过——这就已经足够。

所谓“配得感”，不过是你允许自己拥有的权利：坦然接受赞美，像接住一束阳光；拒绝不喜欢的人和事，不必解释；去追逐热爱的方向，不为人生设限。你不必活成别人剧本里那个“完美主角”。接纳自己，成为自己，本身就是一件很珍贵的事。毕竟，这世上最值得和解的人，是你自己。

   爱自己，要找到属于自己的人生方向。

当我们学会接纳自己，不再被他人的评价所捆绑，下一步，就是找到属于自己的人生方向，守住内心的热爱。高考结束后，评价标准不再局限于一张试卷一个排名，而在于我们是否心怀热爱、坚守初心，是否在选定的道路上稳步前行。

很多人都知道张雪的“名场面”。19岁那年，张雪骑着一辆比自己年龄还大的二手摩托，在雨中追了采访车一百多公里。山路蜿蜒，冷雨扑面，没有雨衣，没有后援，只有一颗滚烫的心。他不是在追车，是在追一个被“看见”的可能。后来他站上了世界顶级赛事的领奖台，可最动人的从不是那个第一名，而是那个雨中的少年——一身湿透的勇气，那是热爱最纯粹的样子，是梦想开始的地方。

人生路远，要想找到自己的热爱，不必急于求成。多去尝试，多去体验。那些让你心甘情愿付出时间、哪怕疲惫也乐在其中的事，就是值得你坚守一生的方向。

 爱自己，就始终相信自己，坚持到底。

找到方向、守住热爱，更需要我们始终相信自己、坚持到底。高中三年你们早已把“坚持”刻进了骨子里。还记得那些披星戴月的清晨、挑灯夜读的夜晚吗？还记得考试失利后，咬牙整理错题、从头再来的韧劲吗？还记得为了一道难题、一个知识点，反复请教、绝不言弃的执着吗？那些默默坚持、咬牙扛住的时光，早已为你们的人生注入了最珍贵的底气。

有位长者说：“小时候觉得写不完作业是天大的事，高中时觉得考不上好大学是天大的事，成年后觉得被自己喜欢的人拒绝是天大的事……现在回头看看，那些‘天大的事’大多不再重要。‘天大的事’和‘屁大点事’之间，往往只隔着时间。”时间会治愈焦虑，阅历会消解恐惧，人生的容错率远比想象中的高。

所以，哪怕暂时落后，也要好好爱自己！每个优秀的人，都有一段沉默的时光。那段时光，是付出了很多努力，却得不到结果的日子，我们把它叫作“扎根”。不必轰轰烈烈，只需脚踏实地、默默深耕。终有一天，这份坚守会让热爱发光，让你活成自己喜欢的样子。这，正是爱自己的意义。

爱自己，从好好吃饭、好好锻炼、好好休息开始，善待每一个平凡的自己。

爱自己，从来不是什么宏大的宣言，它就藏在细碎的日常里。最后，我再叮嘱一声：离开母校，一定要好好照顾自己。

别总拿外卖对付一顿饭，哪怕只煮一碗面，加个荷包蛋，热气腾腾地吃完，那也是对自己说了一句“我爱你”。别总窝在沙发里刷手机，出门跑跑步，让风吹过耳畔，让汗滑过脸颊，那一刻你会觉得身体和心一起变轻了。别熬夜透支身体，睡前泡个脚，让身体知道：今天辛苦了，安心休息，明天又是崭新的一天。好好吃饭、好好锻炼、好好休息，累了就歇一歇，难了就抱抱自己，——这世上，最值得被你温柔以待的人，是你自己。

少年有志 青春担当

高三（7）班学生杨雨倩作为毕业生代表发言

她深情回望三年高中时光

感恩母校栽培 感念师长教诲

并表示将全体毕业生表态

将带着母校的期许与祝福

怀揣赤诚初心 奔赴山海 不负韶华

祝福跨越山海 歌声献礼青春

现场还播放了来自全国各大高校学长学姐的祝福视频

远方的学子们隔空寄语

分享备考经验 送上暖心祝福

为即将奔赴高考考场的学弟学妹加油鼓劲

《我相信》《立春》……

高二年级同学用歌声献礼毕业盛典

用青春旋律送上美好祝愿

校歌嘹亮 再启新程

“大别山麓，扬子江滨……”

熟悉的黄冈中学校歌旋律响起

全体起立齐声高唱

无论身在何方

大别山麓的这片沃土

永远是梦想出发的地方

母校的目光亦将永远追随

典礼尾声，全体领导、老师起立

高一、高二的同学面向高三学子

挥动双手，热烈欢呼

用掌声与祝福目送高三学子离场

祝福2026届黄高学子

高考大捷 前程似锦

在人生的广阔赛道上深耕不辍

成就属于自己的精彩！

作者：记者 李  维 陈波澜

来源：黄冈市融媒体中心