黄冈日报讯 （通讯员赵千山）为帮助高三学子缓解备考压力、调适身心状态，以更饱满的精神状态冲刺高考，4月18日，黄州中学举行“释放压力、挑战自我”高三心理减压团建活动，为高考学子暖心护航。

拓展活动现场秩序井然，多个兼具趣味性与协作性的团体互动项目轮番开展，让学生们在沉浸式体验中释放身心压力，在并肩协作中凝聚班级合力。

在“超级人椅”互动环节，全体学生有序围成圆圈、环环相扣、彼此依靠支撑，齐声喊出凝心聚力的奋进口号，铿锵有力的声响回荡在校园操场，尽显高三学子团结一心、并肩同行的青春风貌。

在人体“传送带”暖心体验项目中，同学们整齐列队、并肩躺卧，手臂相牵、心手相连，共同搭建起坚实温暖的“生命通道”，齐心协力托举班主任与身边同伴前行，师生情谊、同窗信任在一次次暖心托举中悄然升温。

在“杯水车薪”接力运水环节，同学们嘴衔纸杯、接力传水，全程凝神专注、密切配合。大家在趣味体验中舒缓身心情绪，在协同配合中增强备考底气，长期紧绷的备考神经得到全方位放松调适。

来源：黄冈市融媒体中心